Просмотр кода страницы Русская Википедия:Энергетическое правило скелетных мышц

{{Русская Википедия/Панель перехода}}
'''Энергетическое правило скелетных мышц''' (ЭПСМ{{sfn|Аршавский|1984}}) — концепция И. А. Аршавского о двигательной активности, которая стимулируется эндогенно в связи с необходимостью удовлетворения пищевой потребности или [[Экзогенность|экзогенно]] в связи с действием [[Стресс|стрессовых раздражений]], и является фактором функциональной индукции [[анаболизм]]а{{sfn|fiziologyru}}.

У развивающегося организма [[анаболизм]] и [[катаболизм]] (по Аршавскому) не уравновешены.
Анаболизм по энергетике явно превосходит катаболизм.
То есть усвоение веществ и энергии преобладает над их распадом и выделением тепла.
Энергетический фонд при этом не истощается, а приобретается;
он все более увеличивается в зависимости от особенностей развития [[Скелетная мышечная ткань|скелетной мускулатуры]] организма
и её активности{{sfn|Аршавский|1984}}.

Эту теорию [[Аршавский, Илья Аркадьевич|И. А. Аршавский]] называл «энергетическим правилом двигательной активности»{{sfn|Аршавский|1990}}{{sfn|fiziologyru}}.

== Описание ==
{{Врезка
 | Заголовок       = 
 | Заголовок снизу = 
 | Содержание      = Жизнь — это накопление энергии, приводящее к структурному усложнению, отчасти утрачиваемому к старости{{sfn|Аршавский|1984}}.
 | Подпись         = [[Аршавский, Илья Аркадьевич|Аршавский И. А.]] [[Знание — сила]]. 1984. № 7.
 | Выравнивание    = right
 | Ширина          = 400px
 | Высота          = 
 | Размер шрифта   = 
 | Фон             = #D5DAFF
 | Без разрывов    = 
}}
Исследователи [[геронтогенез]]а делятся на две группы{{sfn|Аршавский|1984}}:
# всё развитие состоит в процессе старения. Существует около пятисот [[Старение человека|теорий старения]].
# в индивидуальном развитии нет движения к старости «с самого начала» (с рождения).

Сторонники концепции ЭПСМ относятся ко второй группе исследователей{{sfn|Аршавский|1984}}.

Особенностью индукции восстановительных процессов (анаболизма) является не просто восстановление исходного состояния в связи с имевшей место очередной деятельностью развивающегося организма, а в обязательном избыточном восстановлении, за счёт чего в последующий момент может быть осуществлен больший объём функций и выполняемой работы{{sfn|Аршавский|1990}}.

Согласно этой теории индивидуального развития, особенности энергетики на уровне целостного организма и его клеточных элементов (так же, как и особенности физиологических отправлений различных органов и систем органов) находятся в прямой зависимости от характера функционирования [[Скелетная мышечная ткань|скелетных мышц]] в разные возрастные периоды{{sfn|Аршавский|1990}}.

Согласно этому правилу, [[Онтогенез|индивидуальное развитие организма]] представляет собой принципиально [[Негэнтропия|негэнтропийный процесс]], в ходе которого степень неравновесности и энергетический фонд организма не снижаются, а, наоборот, все более и более увеличиваются, достигая максимума в так называемом стационарном состоянии, то есть во взрослом детородном периоде{{sfn|Аршавский|1984}}

К концепции И. А. Аршавского обращаются [[валеология|валеологи]]{{sfn|Маляренко и др.|2004}} и специалисты по возрастной физиологии{{sfn|Безруких и др.|2008}}.

== Исследования Аршавского ==
В 1935 году И. А. Аршавский (1903—1996)<ref>Илья Аркадьевич Аршавский (ученик [[Ухтомский, Алексей Алексеевич|А. А. Ухтомского]]) изучал закономерности регуляции мышечной активности.</ref> создал специальную лабораторию для физиологических исследований в области термодинамики живых систем. Основной вопрос был сформулирован следующим образом: чем определяется интенсивность энергетики как на уровне целостного организма, так и на уровне его тканей, а также интенсивность физиологических отправлений различных систем органов в разные возрастные периоды?<ref name="Vagin">{{книга|автор=Вагин Ю. Р.|часть=Мышечное напряжение|заглавие=Тифоанализ (теория влечения к смерти): Труды Пермского образовательного научно-исследовательского центра авитальной активности|ссылка=http://www.tiphoanaliz.narod.ru/lit/t_analiz/t_analiz21.html|место=Пермь|издательство=ПОНИЦАА|год=2003|страницы=246|isbn=}} {{Cite web |url=http://www.tiphoanaliz.narod.ru/lit/t_analiz/t_analiz21.html |title=Архивированная копия |access-date=2009-12-13 |archive-date=2006-12-13 |archive-url=https://web.archive.org/web/20061213210506/http://www.tiphoanaliz.narod.ru/lit/t_analiz/t_analiz21.html |deadlink=unfit }}</ref>

Аршавский сформулировал<ref name="Vagin" />:
* ''теорию индивидуального развития'', в соответствии с которой в процессе онтогенеза происходит увеличение энергетического потенциала живой системы (негэнтропийная теория развития);
* ''энергетическое правило скелетных мышц'', согласно которому именно мышечная система определяет негэнтропийное развитие организма, продуцируя в результате своей деятельности избыточную энергию.

По одним представлениям, в момент возникновения организма (в виде [[Зигота|зиготы]]), он имеет некий энергетический потенциал и в процессе онтогенеза происходит в начале постепенное, а затем все более прогрессирующее истощение этого потенциала. Однако данные исследований И. А. Аршавского позволили прийти к заключениям противоположного характера. С точки зрения И. А. Аршавского, в процессе роста и развития, при переходе от одного возрастного периода к последующему, энергетические и рабочие возможности организма возрастают, достигая максимума к периоду, соответствующему взрослому состоянию<ref name="Vagin" />.

=== Противопоставление теории Рубнера ===
[[Файл:Max Rubner.jpg|thumb|left|Макс Рубнер.]]
{{Врезка
 | Заголовок       = 
 | Заголовок снизу = 
 | Содержание      = Нaчалась эта история с маленькой «неувязки» в теории известного немецкого учёного Рубнера. <…> Первые сомнения в теории Рубнера появились у Аршавского при исследовании новорождённых. <…> Внимание Аршавского было привлечено любопытным совпадением: ритм сердца и дыхания у младенцев, независимо от роста тела, начинал снижаться с момента, когда дети становились на ноги… когда в действие вступала скелетная мускулатура{{sfn|Поповский|1962}}.
 | Подпись         = [[Поповский, Александр Данилович|Поповский А. Д.]] [[Знание — сила]]. 1962. № 7.
 | Выравнивание    = right
 | Ширина          = 400px
 | Высота          = 
 | Размер шрифта   = 
 | Фон             = #D5DAFF
 | Без разрывов    = 
}}
Согласно теории [[Рубнер, Макс|М. Рубнера]] (так называемому «[[Энергетическое правило поверхности|энергетическому правилу поверхности]]»), животные, имеющие близкие линейные и весовые размеры, должны характеризоваться одинаковой интенсивностью обмена веществ и физиологических отправлений, одинаковой продолжительностью жизни{{sfn|Аршавский|1990}}.

Согласно Рубнеру природа выдала всем млекопитающим одинаковую энергию на
единицу веса: 180—190 тысяч килокалорий на килограмм. И после использования запаса организм умирает. Поскольку животные малых размеров неэкономно расходуют энергию (у них на единицу массы приходится гораздо больше поверхности и, следовательно, теплоотдача больше), то исчерпывают они свой энергетический фонд быстрее.<ref name="nikitina">{{книга|автор=Б. и Л. Никитины.|часть=Коварство комфорта (Интервью с профессором И. А. Аршавским)|заглавие=Мы и наши дети|оригинал=|ссылка=|ответственный=|издание=|место=|издательство=|год=|том=|страницы=|страниц=|серия=|isbn=|тираж=}}</ref> Действительно, мышь живёт два с половиной года, а слон 80 лет. Однако эта теория не выполняется, например, для такой пары сравнимых по Рубнеру животных, как заяц и кролик или крыса и белка.

Исследования Аршавского показали, что вид, которому свойственен более высокий объём двигательной активности в естественных условиях среды обитания, характеризуется в состоянии так называемого покоя меньшими величинами [[Метаболизм|основного обмена]] и физиологических отправлений различных систем организма. При этом продолжительность его жизни значительно (вдвое и более) выше, чем у другого представителя пары{{sfn|Аршавский|1990}}.

Данное правило Аршавский относит не только к целостному организму, но и к клетке{{sfn|Аршавский|1984}}.

=== Зона физиологического стресса и стресс Селье ===
Клетка в растущем организма запасает больше энергии, чем тратит. И следующий акт её работы будет большим по величине, чем предыдущий.
Система как бы сама себя «заряжает», и чем дальше, тем сильнее. Это явление было установлено для скелетной мускулатуры и получило название «энергетическое правило скелетных мышц»{{sfn|Аршавский|1984}}.

Но эта активность должна быть выдержана в некоторой достаточно широкой зоне, работа в которой приносит пользу и даёт развитие организму.
Эту зону Аршавский называет ''зоной физиологического стресса''{{sfn|Аршавский|1984}}.
[[Селье, Ганс|Ганс Селье]], создатель понятия «стресс», открыл только ту его форму, которая является ненормальной, патологической.
Та чрезмерная нагрузка на организм, которая угнетает рост и развитие организма (стресс Селье),
определяет верхнюю границу зоны физиологического стресса{{sfn|Аршавский|1984}}.

Нижним пределом зоны физиологического стресса служит некоторый минимальный для данного организма уровень совершения работы.
При работе ниже этого уровня всякое развитие организма, по Аршавскому, прекращается, несмотря на достаточное питание{{sfn|Аршавский|1984}}.

=== Метаболические циклы и негэнтропийное время ===
Свои онтогенетические исследования И. А. Аршавский в работе<ref name="ArshavskyTime">{{книга|автор=Аршавский И. А.|часть=Проблема времени живого и связанные с нею проблемы развития — индивидуального и филогенетического|заглавие=Феномен и ноумен времени|оригинал=|ссылка=http://www.chronos.msu.ru/journal/archive/2004/01/article_02.html|ответственный=|издание=|место=|издательство=|год=2004|том=1|страницы=|страниц=4-8|серия=1|isbn=|тираж=}} {{Cite web |url=http://www.chronos.msu.ru/journal/archive/2004/01/article_02.html |title=Архивированная копия |access-date=2009-12-15 |archive-date=2007-09-07 |archive-url=https://web.archive.org/web/20070907052104/http://www.chronos.msu.ru/journal/archive/2004/01/article_02.html |deadlink=unfit }}</ref> объясняет на примере процессов, текущих в клетке.

В клетке периодически осуществляются ''метаболические циклы'', которые являются специфической формой квантования физиологических процессов (представлены только в живых системах). Время живого является циклическим, дискретным, хотя воспринимается как непрерывно текущее. Метаболические циклы состоят из двух фаз:<ref name="ArshavskyTime" />
# ''катаболическая фаза'' — образуется энергия, за счет деструктуризации субстратов клетки, что увеличивает образование [[Энтропия|энтропии]] в ней.
#: При этом одна часть создаваемой энергии расходуется на выполнении функции, присущей той или иной клетке.
#: Другая часть энергии меняет траекторию течения времени в обратном направлении. Важно отметить, что эта энергия высвобождается под влиянием стимулов, возникающих в самой клетке, а не под действием внешних сил.
# ''анаболическая фаза'' — происходит постепенное восстановление нарушенной структуры с выходом за пределы исходного состояния. Восстановление происходит благодаря инвертированному течению времени.

В первой фазе возникает положительное направление энтропийного времени, все более приближающего клетку к состоянию равновесия и тем самым к её возможной гибели. Однако вторая фаза переводит живую систему на новые, более высокие степени неравновесности и упорядоченности.

Достигается это благодаря двигательной функции тех сократительных белков — [[Микрофиламенты|микрофиламентов]], которые содержатся в каждой клетке животных и растений, одноклеточных [[Эукариоты|эукариот]] и даже [[Прокариоты|прокариот]]. То время, в пределах которого осуществляется избыточное восстановление, было названо ''негэнтропийным временем''<ref name="ArshavskyTime" />.

Таким образом, живые системы (и животные, и растения), в отличие от неживых-четырёхмерных, являются пятимерными. Их характеризуют три пространственные и две временные [[Размерность пространства|размерности]] — энтропийная и негэнтропийная. Негэнтропийное время обогащает живые системы дополнительными пластическими материалами и энергетическими резервами, что увеличивает адаптивные и познавательные возможности. Возникают структурные основания для создания памяти, в которой фиксируется та информация, которую организм получает в среде. При этом негэнтропийное значение имеет только та информация, которая приобретается через активную поисковую двигательную активность<ref name="ArshavskyTime" />.

=== Избыточный анаболизм ===
Аршавский выделяет две формы избыточного анаболизма<ref name="Apanasenko">
{{книга|автор=Апанасенко Г. Л.|часть=Энергетическое правило скелетных мышц
И.А.Аршавского|заглавие=Эволюция биоэнергетики и здоровье человека|оригинал=|ссылка=http://www.holimed.lviv.ua/rus/boook/book_013.html|ответственный=|издание=|место=|издательство=|год=1992|том=|страницы=|страниц=|серия=|isbn=|тираж=}}</ref>:
* накопление протоплазматической массы;
* рост структурно-энергетических потенциалов.

Первая форма представлена в антенатальном периоде (предродовом) и в раннем постнатальном возрасте с постепенным её затуханием. Выражается в том, что протоплазменная масса накапливается с избытком, что и обусловливает увеличение линейных и весовых характеристик организма.

Вторая форма возникает ещё в процессе продолжающегося роста и после завершения его. Наиболее ярко она представлена во взрослом состоянии, и проявляется не в избыточном накоплении массы, а в избыточном накоплении структурно-энергетических потенциалов в скелетных мышцах, что повышает их последующие рабочие возможности.

Профессор Г. Л. Апанасенко считает, что обе формы избыточного анаболизма имеют место не только в отношении скелетных мышц, но и в органах, и в системах, обеспечивающих функцию движения ([[Сердечно-сосудистая система|сердечно-сосудистая]], [[Дыхательная система человека|дыхательная]], [[Эндокринная система|эндокринная]] системы и другие)<ref name="Apanasenko" />.

=== Двигательная активность человека ===
Деятельность скелетной мускулатуры важна для повышения энергетических возможностей организма. Эта деятельность преобразуется благодаря последовательной смене и возникновению новых [[Учение о доминанте|доминантных состояний]], образующихся в развивающейся нервной системе. Скелетно-мышечные (двигательные) реакции определяют деятельность прочих систем органов, и в особенности уровень энергетических процессов. Указанная зависимость обозначена Аршавским как «энергетическое правило скелетных мышц».<ref name="Vagin" />

В соответствии с этим правилом И. А. Аршавский указывает на следующие способы его включения для оптимального развития организма [[Новорождённый|новорождённого]] (подчёркивая особенную важность для физиологически незрелых организмов)<ref name="nikitina" />:
* умеренный холод ([[закаливание]]),
* специальная одежда для новорожденных типа распашонки, позволяющая сохранить естественную для них двигательную активность,
* раннее [[Грудное вскармливание|вскармливание грудью]],
* раннее плавание (без чрезмерных нагрузок).

== Трудности теории ==
<!--Исследованиями энергетического фонда до Аршавского занимался [[Рубнер, Макс|Макс Рубнер]]. По его данным, энергофонд человека составляет 725 800 ккал, то есть в 4 раза больше, чем у остальных млекопитающих.

Рубнер также обратил внимание на то, что из указанного количества энергии человек во взрослом состоянии затрачивает на возобновление массы в связи с деятельностью, то есть на анаболические процессы, всего около 5 %. В то же время исследованные им другие млекопитающие затрачивают на восстановительные процессы 35 %.-->

И. А. Аршавский оставил открытым вопрос о том, когда и на каком этапе онтогенеза начинается затухающее самообновление протоплазмы:
{{начало цитаты}}
В настоящее время нам ещё трудно полностью понять, каким образом в связи с интенсивной скелетно-мышечной активностью увеличивается продолжительность жизни.
{{конец цитаты|источник={{книга |автор=Аршавский И. А.|часть=Основы негэнтропийной теории биологии индивидуального развития : значение в анализе и решении проблемы здоровья |заглавие=Валеология : Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья |ссылка=|ответственный=|издание=|место=СПб.|издательство=|год=1993|том=|pages=5—24|allpages= |isbn= }} }}

== Примечания ==
{{примечания}}

== Литература ==
* {{книга|автор=Аршавский И. А.|заглавие=Физиологические механизмы индивидуального развития|ссылка=|место=М.|издательство=Наука|год=1982|страницы=270|isbn=}}
* {{статья
 |автор   = Аршавский И. А.
 |заглавие=Приглашение к активности
 |ссылка=
 |издание=[[Знание — сила]]
 |номер=7
 |год=1984
 |страницы=9—11
 |язык=ru
 |ref=Аршавский
}}
* {{статья
|автор=Аршавский И. А.
|заглавие=Ваш малыш может не болеть.
|ссылка=http://www.roditeli.com.ua/view/arshavski
|автор издания=
|издание=[[Советский спорт]], (Физкультура для здоровья)
|место=М.
|издательство=
|год=1990
|выпуск=
|том=
|номер=
|страницы=30
|isbn=
|ref=Аршавский
|archiveurl=https://web.archive.org/web/20081224135258/http://www.roditeli.com.ua/view/arshavski
|archivedate=2008-12-24
}}
* {{книга
 |автор         = Безруких М. М., Сонькин В. Д., Фарбер Д. А.
 |заглавие      = Возрастная физиология : (физиология развития ребенка) : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений
 |издательство  = Издательский центр «Академия»
 | место        = М.
 | издание      = 3-е изд., стер.
 |год           = 2008
 |страниц       = 416
 |isbn          = 978-5-7695-4782-9
 |ref           = Безруких и др.
}}
* {{статья
 |автор         = Маляренко Ю. Е., Быков А. Т.,  Маляренко Т. Н.
 |заглавие      = Роль комплексного сенсорного притока и механизма памяти в замедлении процесса старения
 |ссылка        = http://journal.valeo.sfedu.ru/journal/200403.pdf#page=50
 |издание       = Валеология
 |тип           = 
 |год           = 2004
 |том           = 
 |номер         = 3
 |страницы      = 
 |ref           = Маляренко и др.
}}
* {{статья
 |автор   = [[Поповский, Александр Данилович|Поповский А. Д.]]
 |заглавие=Труд и долголетие
 |ссылка=https://www.nkj.ru/archive/articles/4972/
 |издание=[[Наука и жизнь]]
 |номер=7
 |год=1962
 |страницы=71—74
 |язык=ru
 |ref=Поповский
}}

== Ссылки ==
* {{cite web
 |url         = http://fiziology.ru/index.php?article=5&rub=6
 |title       = Энергетическое правило // Общие принципы системной организации в физиологии развития
 |publisher   = Fiziology.ru
 |accessdate  = 2009-12-13
 |deadlink    = 404
 |archiveurl  = https://web.archive.org/web/20081208031008/http://fiziology.ru/index.php?article=5&rub=6
 |archivedate = 2008-12-08
 |ref         = fiziologyru
}}

[[Категория:Миология]]
[[Категория:Физиология]]
[[Категория:Устаревшие научные теории]]
{{Навигационная таблица/Портал/Русская Википедия}}
[[Категория:Русская Википедия]]
[[Категория:Википедия]]
[[Категория:Статья из Википедии]]
[[Категория:Статья из Русской Википедии]]