Шаблон:Infobox medical condition (new)
Cardiovascular drift (CVD, CVdrift) is the phenomenon where some cardiovascular responses begin a time-dependent change, or "drift", after around 5–10 minutes of exercise in a warm or neutral environment Шаблон:Convert+ without an increase in workload.[1][2] It is characterized by decreases in mean arterial pressure and stroke volume and a parallel increase in heart rate.[3]
It has been shown that a reduction in stroke volume due to dehydration is almost always due to the increase in internal temperature.[4] It is influenced by many factors, most notably the ambient temperature, internal temperature, hydration and the amount of muscle tissue activated during exercise.[2] To promote cooling, blood flow to the skin is increased, resulting in a shift in fluids from blood plasma to the skin tissue.Шаблон:Citation needed This results in a decrease in pulmonary arterial pressure and reduced stroke volume in the heart.Шаблон:Citation needed To maintain cardiac output at reduced pressure, the heart rate must be increased.
Effects of cardiovascular drift are mainly focused around a higher rate of perceived effort (RPE); that is, a person will feel like they are expending more energy when they are not.[1] This creates a mental block that can inhibit performance greatly.Шаблон:Citation needed
Cardiovascular drift is characterized by a decrease stroke volume and mean arterial pressure during prolonged exercise.[5] A reduction in stroke volume is the decline in the volume of blood the heart is circulating, reducing the heart’s cardiac output.[6] The stroke volume is reduced due to loss of fluids in the body, reducing the volume of blood in the body.[7] This leads the increase in heart rate to compensate for the reduced cardiac output during exercise.[6] This inefficient cardiac output leads to a decrease in the maximum amount of oxygen used by the body – VO2Max.[8] This affects exercise performance by reducing the amount of oxygen that is delivered to the muscles during exercise.[8]
Prevention and minimization
Prevention or minimization of cardiovascular drift includes consistently replacing fluids and maintaining electrolyte balance during exercise, acclimatization to the environment in which one is performing, and weight training[citation needed] to supplement cardiovascular efforts. Fluid intake can reduce cardiovascular drift during periods of sustained exercise, but maintains VO2 max levels.[9] Vascular function and blood pressure can be negatively affected if dehydration occurs.[10] Short term exercise in extreme heat conditions negatively affects VO2 max levels.[11] Exercise over a longer period of time allows the body to acclimate, minimizing cardiovascular drift.[11]
References
Шаблон:Reflist
Further reading
Шаблон:Refbegin
Шаблон:Refend
Партнерские ресурсы |
---|
Криптовалюты |
|
---|
Магазины |
|
---|
Хостинг |
|
---|
Разное |
- Викиум - Онлайн-тренажер для мозга
- Like Центр - Центр поддержки и развития предпринимательства.
- Gamersbay - лучший магазин по бустингу для World of Warcraft.
- Ноотропы OmniMind N°1 - Усиливает мозговую активность. Повышает мотивацию. Улучшает память.
- Санкт-Петербургская школа телевидения - это федеральная сеть образовательных центров, которая имеет филиалы в 37 городах России.
- Lingualeo.com — интерактивный онлайн-сервис для изучения и практики английского языка в увлекательной игровой форме.
- Junyschool (Джунискул) – международная школа программирования и дизайна для детей и подростков от 5 до 17 лет, где ученики осваивают компьютерную грамотность, развивают алгоритмическое и креативное мышление, изучают основы программирования и компьютерной графики, создают собственные проекты: игры, сайты, программы, приложения, анимации, 3D-модели, монтируют видео.
- Умназия - Интерактивные онлайн-курсы и тренажеры для развития мышления детей 6-13 лет
- SkillBox - это один из лидеров российского рынка онлайн-образования. Среди партнеров Skillbox ведущий разработчик сервисного дизайна AIC, медиа-компания Yoola, первое и самое крупное русскоязычное аналитическое агентство Tagline, онлайн-школа дизайна и иллюстрации Bang! Bang! Education, оператор PR-рынка PACO, студия рисования Draw&Go, агентство performance-маркетинга Ingate, scrum-студия Sibirix, имидж-лаборатория Персона.
- «Нетология» — это университет по подготовке и дополнительному обучению специалистов в области интернет-маркетинга, управления проектами и продуктами, дизайна, Data Science и разработки. В рамках Нетологии студенты получают ценные теоретические знания от лучших экспертов Рунета, выполняют практические задания на отработку полученных навыков, общаются с экспертами и единомышленниками. Познакомиться со всеми продуктами подробнее можно на сайте https://netology.ru, линейка курсов и профессий постоянно обновляется.
- StudyBay Brazil – это онлайн биржа для португалоговорящих студентов и авторов! Студент получает уникальную работу любого уровня сложности и больше свободного времени, в то время как у автора появляется дополнительный заработок и бесценный опыт.
- Автор24 — самая большая в России площадка по написанию учебных работ: контрольные и курсовые работы, дипломы, рефераты, решение задач, отчеты по практике, а так же любой другой вид работы. Сервис сотрудничает с более 70 000 авторов. Более 1 000 000 работ уже выполнено.
- StudyBay – это онлайн биржа для англоязычных студентов и авторов! Студент получает уникальную работу любого уровня сложности и больше свободного времени, в то время как у автора появляется дополнительный заработок и бесценный опыт.
|
---|
- ↑ 1,0 1,1 Шаблон:Cite journal
- ↑ 2,0 2,1 Шаблон:Cite journal
- ↑ Шаблон:Cite journal
- ↑ Шаблон:Cite journal
- ↑ Шаблон:Cite journal
- ↑ 6,0 6,1 Шаблон:Cite book
- ↑ Шаблон:Cite book
- ↑ 8,0 8,1 Шаблон:Cite journal
- ↑ Шаблон:Cite journal
- ↑ Шаблон:Cite journal
- ↑ 11,0 11,1 Шаблон:Cite journal