Русская Википедия:Лобково-копчиковая мышца
ЛобкоШаблон:Ударениево-коШаблон:Ударениепчиковая мыШаблон:Ударениешца (Шаблон:Lang-lat) — парная мышца, составляющая часть Шаблон:Iw (Шаблон:Lang-lat), которая относится к мышцам диафрагмы таза[2].
Относится к категории интимных мышц. Шаблон:Нет АИ 2 Слабая лобково-копчиковая мышца вызывает трудности при деторождении, а также является причиной недержания мочи.
Анатомия
Мышца берёт начало от сухожильной дуги мышцы, поднимающей задний проход (Шаблон:Lang-lat) на Шаблон:Iw и медиальных поверхностей Шаблон:Iw (Шаблон:Lang-lat) и Шаблон:Iw (Шаблон:Lang-lat) ветвей лобковой кости возле угла образуемого между ними у края Шаблон:Iw (Шаблон:Lang-lat). Далее, следуя медиально книзу и кзади, заканчивается на: передней крестцово-копчиковой связке (Шаблон:Lang-lat); нижней стороне заднепроходно-копчиковой связки (Шаблон:Lang-lat); передней части стенки прямой кишки, охватывая и сзади возле её промежностного изгиба; наружном сфинктере заднего прохода. Спереди от мышцы находится мочеиспускательный канал[2].
Начинаясь совместно, от лобково-копчиковой мышцы ответвляется у мужчин мышца, поднимающая предстательную железу (Шаблон:Lang-lat), а у женщин — лобково-влагалищная мышца (Шаблон:Lang-lat) заканчиваясь соответственно в капсуле предстательной железы и мышечной оболочке влагалища[2].
- Кровоснабжение и лимфоотток
- Иннервация
Функции
Сокращаясь одномоментно, правая и левая лобково-копчиковые мышцы сужают просвет нижнего (дистального) отдела прямой кишки (у женщин и влагалища) в задне-переднем направлении. Мышца, поднимающая предстательную железу, приподнимает её вверх и сдавливает[2].
- Отклонение мочеиспускательного канала, прямой кишки к лобковому симфизу.
- Способствует созданию заднего пузырно-уретрального угла, обеспечивающего один из механизмов держания мочи.
- Создание аноректального угла, что способствует держанию кала.
- Усиление замыкательной функции мочеиспускательного канала.
- Усиление замыкательной функции анального канала.
- Повышение тонуса и усиление эвакуаторной функции предстательной железы.
- Держание содержимого фолликулов в предстательной железе, семенных пузырьках, ампулах выводящих протоков.
У женщин лобково-копчиковая мышца (мышца Хьюстона) также обеспечивает:
- Воллюст — удовольствие при половом акте.
- Повышает тонус влагалища, обеспечивая смыкание его стенок.
Субъективное ощущение мышцы
Лобково-копчиковая мышца локализуется при прерывании мочеиспускания (в положении сидя с разведенными ногами). Для мужчин существует и другой метод — сделать подпрыгивающие движения половым членом во время эрекции. Также эти методы могут диагностировать силу лобково-копчиковой мышцы конкретного человека.
История
Несмотря на то, что лобково-копчиковая мышца и упражнения для неё были популяризированы Арнольдом Кегелем, сами практики не были его открытием. Даосские сексуальные практики знали о «мышце любви» и развили целый ряд упражнений для усиления этой мышцы в целях оздоровления, долголетия, сексуального искусства и духовного развития.
См. также
Примечания
Литература
- Эггетсбергер Г. Сексуальная энергия: ключ к здоровью и процветанию.
- Britton B. The Love Muscle. — ISBN 0-451-12668-8.
- Шаблон:Нп5 Шаблон:Нп5
- ↑ Eden T. W., Lockyer C. Gynaecology for students & practitioners // New York: The macmillan company, 1916 — 890 с., илл. С. 566.
- ↑ 2,0 2,1 2,2 2,3 Синельников Р. Д., Синельников Я. Р., Синельников А. Я. Атлас анатомии человека. Том 2: Учение о внутренностях и эндокринных железах / Изд. 7-е, перераб. В 4-х томах // М.: Новая волна, 2009. — 248 с. ISBN 978-5-7864-0200-2. С. 212-213.
.png){kind=link}
_(14595005670).jpg){kind=link}