Болото расположено в бывшей озёрной котловине[7], где сохранились три остаточных озерца площадью 0,0179, 0,0153 (озёра Купальное и Питьевое[7], образующие группу озёр Две Сестры[2]) и 0,0056 км² (Озеро № 3[7]), глубина в озёрах достигает 12,2 м (озеро Питьевое)[7]. Сток из болота осуществляется по трём ручьям: Южному и Северному, относящимся к бассейну Сестры, и Западному, воды которого текут в озеро Красавица[6]. Бо́льшая часть болота покрыта сосново-пушицево-кустарничковой растительностью. Торфяной слой болота имеет мощность 4,3 метра, общие запасы торфа достигают 360 000 м³[6].
С марта 1950 года на болоте действует Зеленогорская полевая экспериментальная база Государственного гидрологического института на которой ведутся систематические наблюдения за болотом[8]. С 1976 года болото и окружающий его лес образуют гидрологический заказник«Болото Ламмин-Суо».
На болоте достаточно много птиц, оно является не только токовищем, но и местом остановки птиц в процессе ежегодной миграции. Здесь можно встретить также таких зверей, как белка, заяц-беляк, лисица.