Шаблон:Update
Breema is a form of bodywork that has been described as a cross between partner yoga and Thai massage.
The techniques may be utilized in either a practitioner-recipient mode or solo as "Self-Breema."
Purpose
The practice is intended to bring body and mind together,[1] and no strong exertions or muscular contortions are involved.[2]
Breema utilizes "Nine Principles of Harmony" which frame the practice, and are applicable to every situation in life.[3] These principles are said to assist with mindfulness in daily life.
There are at least 300 exact Breema sequences.[4]
History
Breema is believed to appear several generations ago in a small Kurdish village called Breemava, somewhere between Afghanistan and Iran.[5] This method was supposedly imported to the USA by Mr. Malouchek Mooshan who was taught the practices by his grandfather (or his great grandfather, according to other sources).[6]
Together with Dr. Jon Schreiber, a chiropractor from the USA, Malouchek founded Breema Center in about 1980.[7] Today, this Center is managed by Dr. Jon Schreiber.[8]
Principles of Harmony
Breema is based on the 9 Principles of Harmony:[9][10]
- Comfort — exercises should never ever bring any discomfort.
- Firmness and gentleness — these are the characteristics of the exercises.
- No force — no force should be applied in the movements and exercise.
- Mutual support — you give and receive at the same time.
- No judgment — the goal is for the client to feel comfort and accept who he truly is.
- Full participation — a client is an active partner who activates his mind and body.
- No hurry and no pause — movements are not hasty, but various exercises and movements have no pauses in between.
- No extra — everything a client should do is to be at the present moment to show his true nature.
- Single moment — every movement or action is a full manifestation of our nature.
References
Шаблон:Reflist
External links
Шаблон:Massage types
Партнерские ресурсы |
---|
Криптовалюты |
|
---|
Магазины |
|
---|
Хостинг |
|
---|
Разное |
- Викиум - Онлайн-тренажер для мозга
- Like Центр - Центр поддержки и развития предпринимательства.
- Gamersbay - лучший магазин по бустингу для World of Warcraft.
- Ноотропы OmniMind N°1 - Усиливает мозговую активность. Повышает мотивацию. Улучшает память.
- Санкт-Петербургская школа телевидения - это федеральная сеть образовательных центров, которая имеет филиалы в 37 городах России.
- Lingualeo.com — интерактивный онлайн-сервис для изучения и практики английского языка в увлекательной игровой форме.
- Junyschool (Джунискул) – международная школа программирования и дизайна для детей и подростков от 5 до 17 лет, где ученики осваивают компьютерную грамотность, развивают алгоритмическое и креативное мышление, изучают основы программирования и компьютерной графики, создают собственные проекты: игры, сайты, программы, приложения, анимации, 3D-модели, монтируют видео.
- Умназия - Интерактивные онлайн-курсы и тренажеры для развития мышления детей 6-13 лет
- SkillBox - это один из лидеров российского рынка онлайн-образования. Среди партнеров Skillbox ведущий разработчик сервисного дизайна AIC, медиа-компания Yoola, первое и самое крупное русскоязычное аналитическое агентство Tagline, онлайн-школа дизайна и иллюстрации Bang! Bang! Education, оператор PR-рынка PACO, студия рисования Draw&Go, агентство performance-маркетинга Ingate, scrum-студия Sibirix, имидж-лаборатория Персона.
- «Нетология» — это университет по подготовке и дополнительному обучению специалистов в области интернет-маркетинга, управления проектами и продуктами, дизайна, Data Science и разработки. В рамках Нетологии студенты получают ценные теоретические знания от лучших экспертов Рунета, выполняют практические задания на отработку полученных навыков, общаются с экспертами и единомышленниками. Познакомиться со всеми продуктами подробнее можно на сайте https://netology.ru, линейка курсов и профессий постоянно обновляется.
- StudyBay Brazil – это онлайн биржа для португалоговорящих студентов и авторов! Студент получает уникальную работу любого уровня сложности и больше свободного времени, в то время как у автора появляется дополнительный заработок и бесценный опыт.
- Автор24 — самая большая в России площадка по написанию учебных работ: контрольные и курсовые работы, дипломы, рефераты, решение задач, отчеты по практике, а так же любой другой вид работы. Сервис сотрудничает с более 70 000 авторов. Более 1 000 000 работ уже выполнено.
- StudyBay – это онлайн биржа для англоязычных студентов и авторов! Студент получает уникальную работу любого уровня сложности и больше свободного времени, в то время как у автора появляется дополнительный заработок и бесценный опыт.
|
---|