Русская Википедия:Гигиена органов слуха
Гигиена органов слуха — профилактические меры для предохранения органов слуха от вредных воздействий и проникновения инфекций.
Личная гигиена
Ушная сера
В наружном слуховом проходе, ведущем от ушной раковины к барабанной перепонке, постоянно выделяется ушная сера. Она содержит смягчающие и противомикробные вещества. Накопление ушной серы может привести к закупорке наружного слухового прохода и ухудшению слуха. Поэтому нужно постоянно следить за чистотой ушей — мыть их (однако слишком частое очищение слухового прохода может способствовать повышенному выделению ушной серы[1]). Нельзя доставать серу из ушей спичкой, булавкой, карандашом, поскольку можно повредить барабанную перепонку, что приведёт к ослаблению или потере слуха[2]. Если скопилось много серы, которая полностью закрыла просвет слухового прохода, вследствие чего понизился слух и появился шум в ушах[1], следует обратиться к врачу, чтобы он удалил серные пробки[2].
Попадание воды в уши
Попадание воды в уши приводит к ощущению заложенности, ухудшению слуха, а при длительном воздействии — к сильной боли. Чтобы избавиться от недавно попавшей воды, можно лечь на спину, а затем медленно (примерно за 5 секунд) повернуть голову в сторону заполненного водой уха. После этого вода выльется из уха. Вода безопасна, т.к. из-за барабанной перепонки она не может попасть внутрь. Но остывшая вода может переохладить ухо и вызвать воспаление.
Уши и нос
При инфекционных заболеваниях (грипп, ангина, корь) микроорганизмы из носоглотки могут проникнуть через слуховую трубу в полость среднего уха и вызвать воспаление[2].
Гигиена труда
Производственный шум
Большой вред здоровью наносят сильные шумы, постоянно действующие на организм. Они могут не только приводить к ослаблению слуха или его полной потере, но и снижать работоспособность, повышать утомляемость, вызывать бессонницу, а также быть причиной возникновения ряда заболеваний (язва, гастрит, гипертония и др.). Для борьбы с производственными шумами используются различные средства шумоподавления:
- звукопоглощающие материалы и экраны в отделке производственных и жилых помещений, амортизационные устройства на технику, звуконепроницаемые перегородки и боксы и т.д.;
- замена частей механизмов из металла на части из пластмассы;[2]
- индивидуальные средства защиты: беруши, наушники и др. Но, на практике, они малоэффективны[3][4].
При сильных звуках типа взрывов нужно открывать рот, чтобы давление на барабанную перепонку с обеих её сторон было одинаковым и не произошёл её разрыв[2].
Баротравмы органов слуха
См. также
- Личная гигиена
- Гигиена труда
- Средства индивидуальной защиты органа слуха
- Кондуктивная тугоухость
- Кохлеарный имплантат
- Нарушение слуха
- Нейросенсорная тугоухость
- Слуховой стволомозговой имплантат
Примечания
Шаблон:Нет иллюстрации Шаблон:Нет ссылок
- ↑ 1,0 1,1 Шаблон:Книга
- ↑ 2,0 2,1 2,2 2,3 2,4 Шаблон:Книга
- ↑ Шаблон:Статья Доступен перевод статьи 1 перевод 2 Шаблон:Wayback
- ↑ Шаблон:Книга
