Шаблон:Не путать
Шаблон:Переписать
Шаблон:Разделить
Дистресс — состояние страдания, при котором человек не может полностью адаптироваться к стрессовым факторам и вызванному ими стрессу и демонстрирует Шаблон:Нп5[1]. Это может быть очевидным при наличии различных проявлений, таких как неадекватное социальное взаимодействие (например, агрессия, пассивность или Шаблон:Нп5).
Дистресс — противоположность эустресса, положительного мотивирующего стресса.
Факторы риска
Стресс может быть вызван такими факторами, как работа, учёба, семья, сверстники или сослуживцы, смерть (близкого или знакомого). Другие причины зависят от возраста.
У людей, находящихся в постоянном стрессе, с большей вероятностью могут развиться соматические и психические расстройства. Существует чёткая обратная связь между психологическим дистрессом и основными причинами смертности во всём диапазоне дистресса[2].
Было установлено, что высшее образование связано со снижением психологического стресса как у мужчин, так и у женщин, и этот эффект сохраняется на протяжении всего процесса старения, а не только сразу после получения образования. Однако с возрастом эта связь ослабевает. Основной механизм, с помощью которого высшее образование играет роль в снижении стресса у мужчин, больше связан с ресурсами рынка труда, чем с социальными ресурсами, как у женщин[3].
В клинике дистресс — это Шаблон:Нп5, который имеет огромное влияние на качество жизни пациента. Для оценки дистресса пациента чаще всего используется опросник «Шаблон:Нп5» (HADS). Оценка, полученная в анкете HADS, помогает клиницисту рекомендовать Шаблон:Нп5 или дальнейшую диагностику психических расстройств, таких как депрессия[4].
Управление
Люди часто находят способы справиться со стрессом, как в положительном, так и в отрицательном смысле. Примерами положительных способов являются прослушивание музыки, успокаивающие упражнения, раскрашивание, занятия спортом и другие полезные развлечения. Негативные способы могут включать, но не ограничиваются ими, употребление наркотиков, включая алкоголь, и выражение гнева, которые могут привести к осложнениям в социальных взаимодействиях, что приведёт к дальнейшему усугублению стресса.
См. также
Примечание
Шаблон:Примечания
Шаблон:ВС
| Партнерские ресурсы |
|---|
| Криптовалюты |
|
|---|
| Магазины |
|
|---|
| Хостинг |
|
|---|
| Разное |
- Викиум - Онлайн-тренажер для мозга
- Like Центр - Центр поддержки и развития предпринимательства.
- Gamersbay - лучший магазин по бустингу для World of Warcraft.
- Ноотропы OmniMind N°1 - Усиливает мозговую активность. Повышает мотивацию. Улучшает память.
- Санкт-Петербургская школа телевидения - это федеральная сеть образовательных центров, которая имеет филиалы в 37 городах России.
- Lingualeo.com — интерактивный онлайн-сервис для изучения и практики английского языка в увлекательной игровой форме.
- Junyschool (Джунискул) – международная школа программирования и дизайна для детей и подростков от 5 до 17 лет, где ученики осваивают компьютерную грамотность, развивают алгоритмическое и креативное мышление, изучают основы программирования и компьютерной графики, создают собственные проекты: игры, сайты, программы, приложения, анимации, 3D-модели, монтируют видео.
- Умназия - Интерактивные онлайн-курсы и тренажеры для развития мышления детей 6-13 лет
- SkillBox - это один из лидеров российского рынка онлайн-образования. Среди партнеров Skillbox ведущий разработчик сервисного дизайна AIC, медиа-компания Yoola, первое и самое крупное русскоязычное аналитическое агентство Tagline, онлайн-школа дизайна и иллюстрации Bang! Bang! Education, оператор PR-рынка PACO, студия рисования Draw&Go, агентство performance-маркетинга Ingate, scrum-студия Sibirix, имидж-лаборатория Персона.
- «Нетология» — это университет по подготовке и дополнительному обучению специалистов в области интернет-маркетинга, управления проектами и продуктами, дизайна, Data Science и разработки. В рамках Нетологии студенты получают ценные теоретические знания от лучших экспертов Рунета, выполняют практические задания на отработку полученных навыков, общаются с экспертами и единомышленниками. Познакомиться со всеми продуктами подробнее можно на сайте https://netology.ru, линейка курсов и профессий постоянно обновляется.
- StudyBay Brazil – это онлайн биржа для португалоговорящих студентов и авторов! Студент получает уникальную работу любого уровня сложности и больше свободного времени, в то время как у автора появляется дополнительный заработок и бесценный опыт.
- Автор24 — самая большая в России площадка по написанию учебных работ: контрольные и курсовые работы, дипломы, рефераты, решение задач, отчеты по практике, а так же любой другой вид работы. Сервис сотрудничает с более 70 000 авторов. Более 1 000 000 работ уже выполнено.
- StudyBay – это онлайн биржа для англоязычных студентов и авторов! Студент получает уникальную работу любого уровня сложности и больше свободного времени, в то время как у автора появляется дополнительный заработок и бесценный опыт.
|
|---|
