Русская Википедия:Думскроллинг

Материал из Онлайн справочника
Перейти к навигацииПерейти к поиску

Думскроллинг или думсёрфинг (Шаблон:Lang-en — «злой рок», «гибель» и scroll — «прокручивать, листать») — «болезненное погружение в новостную ленту, где преобладают плохие вести»[1], феномен траты чрезмерного количества экранного времени, посвящённого поглощению негативных новостей[2][3]. В некоторых случаях повышенное внимание к новостным статьям и чтение преимущественно негативных новостных сообщений может привести к вредным психофизиологическим реакциям[4]. Психоаналитик Дмитрий Басов связывает массовое распространение думскроллинга с пандемией коронавируса. Неологизм быстро распространился в социальных сетях[5].

История

Истоки

Считается, что термин возник в октябре 2018 года в социальной сети Twitter[6][7]. Впервые его использовала писательница, журналистка и профессор антропологии в Университете Миннесоты Карен Хо[8] (Шаблон:Lang-en), когда она ежедневно напоминала себе в Twitter поздним вечером: «перестань листать ленту [новостей] и ложись спать»[9]. Однако слово может иметь более раннее происхождение, а само явление предшествует появлению термина[10].

Практику думскроллинга можно сравнить с более старым явлением 1970-х годов, которое носило название синдрома злого мира, сравнимого с «верой в то, что мир является более опасным местом для жизни, чем он есть на самом деле в результате длительного воздействия на человека информации, демонстрируемой по телевидению, и связанной с насилием»[11]. Исследования показывают, что неприятные новости побуждают людей искать дополнительную информацию по этой и подобной ей темам[12], что создаёт циклическую череду негативных известий.

В просторечии английское слово doom означает тьму и зло, относящееся к судьбе (ср. проклятие)[13]. На заре Интернета «сёрфинг» был обычным глаголом, используемым в отношении просмотра веб-контента[13]; точно так же и слово «скроллинг» означает прокручиваюние веб страницы.

Хотя слова doomscrolling нет в словаре Merriam-Webster, его составители следят за историей и присутствием термина в языке, так как его всё чаще используют в обществе, но оно по частоте употребления ещё не соответствует критериям включения в словари (фактическое использование слова в художественной литературе и научно-популярных изданиях)[3]. Ресурс Dictionary.com выбрал его как тренд августа 2020 года[14]. Словарь австралийского английского языка Macquarie Dictionary назвал doomscrolling словом 2020 года[15].

Популярность

Термин приобрёл популярность[2][16] во время пандемии COVID-19, протестов после убийства Джорджа Флойда, президентских выборов в США в 2020 году и штурма Капитолия США в 2021 году, поскольку было отмечено, что эти события усугубили практику думскроллинга[7][13].

Думскроллинг получил широкое распространение во время пандемии COVID-19[17]. Из-за отсутствия надёжных новых данных о COVID-19, многие пользователи обнаружили подстрекательские «фейковые новости» в новостных лентах[18]. Негативные новости достаточно широко распространялись в интернете, поэтому популярность термина в резко возросла, особенно на таких платформах, как Twitter и Instagram.

Пояснения

Негативное смещение

В ходе эволюционного развития люди предпочиталиШаблон:Нет АИ изучать непонятные и опасные явления, чтобы знать, как им противостоять[10]. Начиная с Зигмунда Фрейда некоторые психологи разрабатывают спорные теории о влечении к смерти. С конца XX века общество перевело распространение информации в цифровой формат, в основном, быстро распространяющий сплетни и слухи, как и сильно преувеличенные подробности убийств, катастроф и других негативных событий. Эксперты считают, что влечение к негативным новостям — это стремление к экстраординарному переживанию, к тому, что может «встряхнуть» человека и научить любить жизнь по-настоящему, что «отодвинет на второй план рутину, текущие бытовые проблемы». Желание с помощью думскроллинга приобрести иллюзию контроля и уверенности, что пока человек следит за последними новостями, плохие события не смогут застать его врасплох, может сыграть роль катализатора в приобретении плохой привычки, способной усилить ощущение тревожности, и к стойкому ложному пониманию мира как страшного, враждебного и беспощадного места. Психологи отмечают, что "думскроллинг не приносит пользы, а, скорее, «раскачивает лодку», подрывая стабильность душевного функционирования и уводя от реальной жизни в мир страхов и фантазий[19]Шаблон:Авторитетность? [20]Шаблон:Авторитетность?.

Феномен думскроллинга они объясняют естественной склонностью людей к негативу при просматривании информации[16]Шаблон:Авторитетность?. Доминирование негатива — предположение о том, что негативные события оказывают большее влияние на психическое благополучие, чем хорошие[21]. Джеффри Холл, профессор коммуникативных исследований Канзасского университета в Лоуренсе, отмечает, что если человек находится в постоянном состоянии удовлетворённости, потенциальные угрозы могут привлекать его внимание[22]. Психиатр из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо также считает, что люди, как правило, «запрограммированы на то, чтобы видеть негатив, и тянутся к негативу, потому что его источник может причинить [им] физический вред»[23]. Он ссылается на эволюцию как на причину, по которой люди ищут негативные новости: если бы чьи-то предки, например, обнаружили, что какое-то существо может причинить им вред, они могли бы избежать опасности[10].

Однако, в отличиеШаблон:Нет АИ от первобытных людей, большинство современников не осознают, что они намеренно ищут негативную информацию. Алгоритмы социальных сетей обращают внимание на контент, востребованный пользователями, и отображают похожие по характеру сообщения, что может запустить процесс думскроллинга[22]. По словам директора клиники Центра лечения и изучения тревоги при Медицинской школе им. Перельмана, «у людей есть вопрос, они хотят получить ответ и предполагают, что получив его, они почувствуют себя лучше… Вы продолжаете скроллить и скроллить. Многие думают, что это поможет, но в итоге им становится хуже»[10].

Реакция мозга

Думскроллинг или самопринуждение к поглощению негативных новостей может быть результатом эволюционного механизма, при котором люди «запрограммированы обнаруживать и предвидеть опасность»[24]. Часто отслеживая события, связанные с негативными заголовками, оставаясь в курсе событий, они предполагают, что будут подготовленными к опасностям и почувствуют себя лучше, однако длительный скроллинг может привести только к ухудшению настроения и психического здоровья, поскольку личные страхи могут усилиться[24].

Нижняя лобная извилина (НЛГ) играет важную роль в обработке информации и её интеграции к новой информации в представлении о реальности[24][25]. В НЛГ мозг «выборочно фильтрует плохие новости» при получении новой информации по мере эволюции убеждений[24]. Когда человек занимается думскроллингом, мозг может почувствовать в этих действиях угрозу и, возможно, в ответ отключит «фильтр плохих новостей»[24].

Исследователи провели эксперимент, в котором манипулировали левой НЛГ с помощью транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС). В ходе исследования выяснилось, что пациенты с большей вероятностью включались в поиск негативной информации при обновлении убеждений[25]. Это говорит о том, что левые НЛГ могут нести ответственность за предотвращение изменения личных убеждений, если человек следует за плохими новостями. Когда участникам была представлена благоприятная информация, и они получили ТМС, мозг всё ещё обновлял убеждения в ответ на положительные новости[25]. Исследование также предполагает, что мозг выборочно фильтрует информацию и обновляет убеждения таким образом, чтобы уменьшить стресс и беспокойство, обрабатывая хорошие новости с большим вниманием (Шаблон:Нп5)[25]. Активный думскроллинг подвергает мозг большему количеству неблагоприятных новостей и может ограничивать способность мозга воспринимать хорошие новости и игнорировать плохие[25]. Всё это может привести к тому, что у человека чаще возникают негативные эмоции, которые заставляют человека чувствовать тревогу, депрессию и изоляцию[10].

Влияние на здоровье

Психологические эффекты

Специалисты в области здравоохранения сообщили, что чрезмерный думскроллинг может негативно повлиять на существующие проблемы с психическим здоровьем[24][26][27][28]. Хотя общее воздействие, которое думскроллинг оказывает на людей, может быть разным[29], он часто может вызвать у человека чувство беспокойства, стресса, страха, депрессии и изоляции[26][30]. Люди, страдающие когнитивными расстройствами, могут испытывать усиление фокусирования на жизненных трудностях и мыслях, которые причиняют страдания. Из-за активного думскроллинга могут возникать приступы паники[30]. Исследования также предполагают, что существует связь между потреблением плохих новостей и более высоким уровнем тревоги, депрессии, стресса и даже возникновением симптомов, похожих на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)[24].

Исследование

Профессора психологии университета Сассекса провели исследование, в ходе которого участники смотрели телевизионные новости, состоящие из «материалов положительного, нейтрального и отрицательного характера»[31][32]. Исследование показало, что у тех участников, которые смотрели негативные новостные программы, наблюдалось усиление беспокойства, грусти и катастрофических тенденций в отношении личных переживаний[31].

Исследование, проведённое учёными-психологами совместно с американским интернет-изданием «Хаффингтон пост», показало, что участники, которые смотрели три минуты негативных новостей утром, через шесть-восемь часов на 27 % чаще оценивали весь день как плохой[32]. Для сравнения, группа, которая смотрела новости, посвящённые решениям трудностей, в 88 % случаев давали дню хорошую оценку[32].

Физиологические эффекты

Клинический психолог доктор Карла Мари Мэнли предположила, что у некоторых людей думскроллинг может вызывать привыкание, создавая ощущение безопасности в непростые времена[33]. Эксперты также говорят, что думскроллинг может нарушить режим сна, снизить внимательность и вызвать переедание[30]. Клиницисты обнаружили, что негативный материал, публикуемый в средствах массовой информации, также может ослабить способность человека переносить психологическую травму. Дебора Серани, профессор Института перспективных психологических исследований Гордона Ф. Дернера в университете Адельфи, говорит, что негативный тип медиа запускает защитную реакцию, в частности, она обнаружила, что первой линией защиты является инкапсуляция. Во время инкапсуляции человек «пытается заключить или запечатать репрезентации травмы», что приводит к отрицанию её источника. Эксперты описывают явление, похожее на акт «отключения», которое может привести к усталости, бесцветной речи и снижению когнитивных функций[30].

Привычка людей искать вокруг себя источники угрозы может не только стать вредной привычкой «зависания» в сети в поисках новостей, которые, как правило, несут негатив, считает врач Инна РешетоваШаблон:Авторитетность?, но и серьёзно подорвать психическое здоровье. Она рекомендует обратиться к специалистам, если человек понимает, что находится «под постоянным информационным прессом»[1][34].

Примечания

Шаблон:Примечания

Ссылки

Партнерские ресурсы
Криптовалюты
Магазины
Хостинг
Разное

  1. ↑ 1,0 1,1 Шаблон:Cite web
  2. ↑ 2,0 2,1 Шаблон:Cite web
  3. ↑ 3,0 3,1 Шаблон:Cite web
  4. ↑ Шаблон:Cite journal
  5. ↑ Шаблон:Cite web
  6. ↑ Шаблон:Cite web
  7. ↑ 7,0 7,1 Шаблон:Cite web
  8. ↑ Шаблон:Cite web
  9. ↑ Шаблон:Cite web
  10. ↑ 10,0 10,1 10,2 10,3 10,4 Шаблон:Cite web
  11. ↑ Шаблон:Cite news
  12. ↑ Шаблон:Cite journal
  13. ↑ 13,0 13,1 13,2 Шаблон:Cite web
  14. ↑ Шаблон:Cite web
  15. ↑ Шаблон:Cite web
  16. ↑ 16,0 16,1 Шаблон:Cite web
  17. ↑ Шаблон:Cite news
  18. ↑ Шаблон:Cite web
  19. ↑ Шаблон:Cite web
  20. ↑ Шаблон:Cite web
  21. ↑ Шаблон:Cite journal
  22. ↑ 22,0 22,1 Шаблон:Cite web
  23. ↑ Шаблон:Cite news
  24. ↑ 24,0 24,1 24,2 24,3 24,4 24,5 24,6 Шаблон:Cite journal
  25. ↑ 25,0 25,1 25,2 25,3 25,4 Шаблон:Cite journal
  26. ↑ 26,0 26,1 Шаблон:Cite journal
  27. ↑ Шаблон:Cite web
  28. ↑ Шаблон:Cite journal
  29. ↑ Шаблон:Cite web
  30. ↑ 30,0 30,1 30,2 30,3 Шаблон:Cite web
  31. ↑ 31,0 31,1 Шаблон:Cite journal
  32. ↑ 32,0 32,1 32,2 Шаблон:Cite news
  33. ↑ Шаблон:Cite web
  34. ↑ Шаблон:Cite web
Источник — http://wikihandbk.com/ruwiki/index.php?title=Русская_Википедия:Думскроллинг&oldid=9808258